元気になりたきゃ、お尻をしめなさい 船瀬 俊介 (著)
元気になりたきゃ、お尻をしめなさい 最新医学が実証! 1日10回、お尻をしめると──、疲れない、若々しくなる、背筋がシャキッとする、腰...
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船瀬俊介連載コラム 最近、体の具合いかがですか? 肩はこっていませんか?五十肩ならぬ四十肩…….それはいけませんね。床に落ちた小銭を拾おうと...
船瀬俊介連載コラム 水虫は、オヤジ族の病気だと思っていました。 それが、なんと最近は若い女性にまで増えているそうです。だからテレビは水虫...
夢が勝手にかなう「気功」洗脳術〜脳科学から見た「気功」の正体【覚醒CD付】 気功で自分の夢が実現する—ーー。 そういわれても、ピン...
できる男のメンタルコンディショニング できる男は“ゆっくり呼吸"を自在にあやつり、「強いメンタル」を手に入れる。 かつて152歳のヨガ行者...
ヒマラヤ聖者が伝授する《最高の死に方&ヨーガ秘法》(超☆どきどき) ヨーガは宗教ではなく、自分を知るためのもの。瞑想は「自分を観る...
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