マッサージ | 船瀬図書館

「気」の流れを良くし「自然治癒力」を上げるセルフマッサージ

隔月刊『セラピスト』より 1年続く長い戦いに、すぐできる5つのセルフマッサージいつ終息するか分からない、日本全国に広まる新型コロナ...

リフレクソロジーというと、臓器などの反射区が一般的です。しかし、デンマークでは、神経や筋肉など、その他の反射区も足に存在します。今回...

東洋医学からリンパ療法まで肩凝り予防策とセルフケアセラピストは、お客さまの悩みを解消するプロ。そこで、７人のセラピストに、オススメの肩凝り...

歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。 (生活と身体シリーズ) 歩かないことが、病気をつくる！現代人は、歩かなくなりました。サラリ...

なぜ、アゴの位置を正すと、痛み・歪みが消えるのか? - あなたの身体はアゴで激変する! - (ワニブックスPLUS新書)人間の頭の重さは5...

日常生活からアスリートまで『骨盤メソッド（DVDブック）』たった10秒で実感！骨盤でカラダを動かせるようになると、美しい姿で、楽に動...

甲野善紀甲野陽紀驚くほど日常生活を楽にする武術&身体術「カラダの技の活かし方」 (DVDブック)痛めやすい腰の負担はこうす...

肩こりの9割は自分で治せる (イースト新書Q)ちまたにあふれる肩こり解消体操やマッサージ店の施術で肩こりが再発・悪化してしまうのは、一人...

脊柱管狭窄症自力で治す!痛みをとる!実践DVD版最強体操1日3分激痛・しびれが消えた! 手術なしでらくに歩けた! (英和MOOK)5...

一生自分の足で歩く! 骨筋力ストレッチ固い身体がゆるむ! らくに歩ける! 誰でもできる1日5分体操免疫力アップ! 臓器活性! 転倒知ら...

耳鳴り難聴目眩自力で治す! 不快を消す! (Eiwa mook)寒い時期に増加する耳の不調。キーンと響く、ジージー雑音が手術なしで快聴!...

長生きしたけりゃ素生力をつけなさい (伝説のマスターヒーラーがすべてを語った!) ハリウッドスターやセレブたちが大挙して押し寄せるニュ...

つらい症状がなくなる! ヘソさすりおなかは第二の「脳」体に不快感や痛み、違和感がある「不定愁訴」の多くは腹部に起因します。「不定愁訴」のほ...