断食 | 船瀬図書館

断食は味覚を磨き、直感を育て、食物に感謝を捧げることに役立つ

レッスン14　断食ひと呼吸入れ、考え、シンプルに整える断食は、食事や毎日の生活からの束の間の休息です。断食を行うことで多くの恩恵...

マクロビオティック one テーマ　（文）ムスビの会主宰　岡部賢二国民病の高血圧症　90％が環境因子に起因今、日本で高血圧症といわれ...

「食べない」ひとはなぜ若い? 空腹でオン!「長寿遺伝子」の驚異推薦の言葉真弓定夫（真弓小児科医院院長）戦後アメリカ占領軍(GHQ)は...

新装版　3日食べなきゃ、7割治る！政府や医学界が「三食キチンと食べろ」とうるさく言うのは「キチン」と食べて、しっかり病気になって、し...

地上最強の量子波&断食ヒーリングこれが未来医療のカタチ 1000人を超える人びとが地上最強の二大ヒーリングメソッド「量...

磯貝昌寛の正食医学【第70回】秋の半断食食欲の秋と断食秋は夏の暑さが和らぎ、高温から解放された体の細胞はストレスが減って代謝を活性化させ...

断食の教科書 20年間一日の食事は青汁1杯だけ! 「不食の人」が伝えたい《楽しく健康になるための方法》。わかりやすいイラスト入...

船瀬俊介連載コラム昔は、お腹の出ている人は「恰幅がイイネェ」と羨ましがられたものです。しかし今は「メタボじゃないの？」と気の毒がられたり...

船瀬俊介連載コラム水虫は、オヤジ族の病気だと思っていました。それが、なんと最近は若い女性にまで増えているそうです。だからテレビは水虫...

船瀬俊介連載コラム人並みに食べたい……。これは昔から「人並みの暮らしがしたい」という意味で使われます。そこには、いささかの切なさも込めら...

磯貝昌寛の正食医学【第63回】　春の半断食季節と陰陽春夏秋冬は陰陽のメグリそのものである。春が一年のスタートに感じられるのは陽の芽吹...

磯貝昌寛の正食医学【第61回】　病と健康と掃除「天災は忘れたころにやってくる」と有名な物理学者が言ったが、私も時々天災（？）が腰に落ちて...

世界中の長寿郷に学ぶ健康寿命120歳説年3万人以上が100歳に！「100歳以上が、初の6万5000人超……」 2016年9月13日、...