食養 | 船瀬図書館

認知症には「噛む、歩く、書く」ことが3大予防策

磯貝昌寛の正食医学【第74回】食養と老い人間の特徴キリンは首が長く、高い木の上の葉まで食べることができます。ゾウはその体の大きさから...

薬に頼らず病気に克つ最強の食事術――熊本地震で被災者を救った酵素玄米食のチカラプロローグ　酵素玄米と魚菜食で病気を克服日本の伝統...

船瀬俊介連載コラム「薬」は「草」で「楽になる」あなたは、コーヒー派ですか？紅茶派ですか？わたしが日ごろ、カップの香りを楽しむのは「健...

船瀬俊介連載コラムマスコミのタブー１００連発〈83〉（月刊『ザ・フナイ』）最終決着――「肉食」vs「菜食」やっぱり、食べてはいけない ...

上部一馬連載コラム ●安倍自公政権は何故、グリホサートの残留基準を緩和し、悪魔の農薬を解禁するのか！昨年1年間、安倍でんでん自公政権は...

小澤博樹　連載コラム前々回のコラム：　陰陽論は東洋哲学･東洋思想の基礎をなすもの【マクロビオティック食養生】前回のコラム：　人の体質...

小澤博樹　連載コラム前回のコラム：　陰陽論は東洋哲学･東洋思想の基礎をなすもの【マクロビオティック食養生】植物の陰陽をみる際、植物の...

森下敬一　『食べもの健康法』●　のり江戸時代に日本に来た外人は、｢日本人は紙の家に住んで、黒い紙を食べている｣といって驚いたという。 ...

磯貝昌寛の正食医学【第73回】判断力の磨き方決断は機嫌のよい時にする一昨年の暮れ、テレビを見ていたら、ヨット乗りで有名な白石康次郎という...

小澤博樹　連載コラムマクロビオティック食養生とはなにか当院で行なっているマクロビオティック食養生は東洋医学の｢陰陽論｣をベースにおい...

私たちが親や先祖からいのちを授かって生まれてきたように、植物も動物も、いのちを受け継いで生まれています。今回ご紹介する、山形県のハー...

磯貝昌寛の正食医学【第72回】肝炎と肝硬変肝臓の働き肝臓には主に胆汁の生産、養分の貯蔵と流通、毒素の分解の3つの働きがあるといわれて...

森下敬一　『食べもの健康法』●　ひじきいまや、ひじきの煮つけは｢おふくろの味｣として大好評である。大いに結構なこと。だが、料理店...