食養 | ページ 4 | 船瀬図書館

なまこは消化器の疲れを取り肝臓機能を強化する

森下敬一　『食べもの健康法』●なまこ人類の中で最も勇敢な人は、初めてなまこを食べた人だ、といわれるとおり、なまこは、まことに奇怪な姿をし...

小澤博樹　連載コラム当たり前の事だが牛乳は本来子牛が飲むものである。子牛が成育していく為の糧となる。そして子牛が成長し、歯が生えてく...

2017/10/25 食養

船瀬俊介連載コラムイチョウ茶おもな含有成分と効能イチョウの葉の主成分は、フラボノイドとギンコライド。フラボノイドには、血液粘...

レッスン11 命は偉大で、大きな可能性があると考えよう大きな絵（将来・全体として欲していること）を描くと、そのイメージが大いなる...

2017/10/18 食養

船瀬俊介連載コラム明日葉茶おもな含有成分と効能数多くの栄養素を含有するのが明日葉の特長。多いものからあげるとーーー。 ①植...

マクロビオティック one テーマ　（文）ムスビの会主宰　岡部賢二マクロoneテーマ⑧今月のテーマ梅干しの黒焼きの効用梅干しの効能を...

森下敬一　『食べもの健康法』●こんぶ日本列島周辺の海は、世界一の海藻の宝庫である。この海藻を、日本民族は神代の時代から飽きることなく利用...

森下敬一　『食べもの健康法』●わかめ朝のみそ汁の「具」には、わかめ、ねぎ、豆腐、油揚げ、大根の5つの食品がくりかえし用いられているという...

マクロビオティック one テーマ　（文）ムスビの会主宰　岡部賢二マクロoneテーマ⑥今月のテーマ活力の供給源・梅醤番茶三種の神器、...

今月のFACE　生産者紹介信濃雪（長野県飯田市松尾明） ●健康長寿、ダイエットに話題高野豆腐作りが盛んな長野県伊那地方で、古くから...

森下敬一　『食べもの健康法』●くらげくらげはタンの特効食品である。子供が病気になると、タンがのどにからみやすい。そうなると、呼吸のリ...

桜沢如一のコトバに学ぶ　第83回減塩すべきは精製塩という名の不自然塩人体の機能が健全に働くには、血液と脳の中のナトリウムとカ...

マクロビオティック one テーマ　（文）ムスビの会主宰　岡部賢二陽性過多の動物性食品に陰性の薬味でバランスを動物性食品を食べる時に...